Personlig coaching
Alle kan have brug for en uvildig sparringspartner, når tanker og relationer føles fastlåste, eller man står i et dilemma og skal træffe et valg.
Måske kan du svare ja til et eller flere af nedenstående punkter:
- Er du forvirret, eller befinder du dig i en fastlåst situation, og har du brug for sparring til at få taget de nødvendige skridt og holde fast i de beslutninger og handlinger, der skal bringe dig videre på den bedste måde?
- Føler du dig stresset, eller har du følelsen af ikke at slå til, og har du kropslige symptomer som hovedpine eller ondt i ryg og nakke?
- Har du ofte du svært ved at falde i søvn eller sove igennem?
- Er du på vej mod en skilsmisse – eller er du blevet skilt og usikker på, hvordan du skal komme videre?
- Føles det svært at tackle (og hjælpe) dine børn på den rigtige måde i forskellige situationer?
- Er du i tvivl, om du har det rigtige job – har du lyst til at skifte til et andet arbejde, eller måske til en helt ny karriere?
- Føles det svært at sige fra over for bestemte personer?
- Ønsker du hjælp til at ændre dårlige vaner og til at holde fast i nye, gode vaner, og har du f.eks. brug for at tabe dig, motionere, spise sundt, hjælp til planlægning mv.?
Med coachingsamtaler får du:
- En afklaring af din situation, så du får overblik, ro og energi til gøre noget effektivt ved den
- Et frirum, hvor alt kan vendes og drejes, og hvor du og dine udfordringer er i centrum
- Værdifulde indsigter, som giver dig en større forståelse og mod til at udføre de handlinger, der skal til for at du kan komme videre med fornyet energi – du kan simpelthen ikke lade være!
- En masse konkrete og effektive værktøjer, du kan bruge og have glæde af hver dag i dit videre liv og færden
- Større selvværd – og mod til at være DIG
Som leder er jeg også med succes blevet coachet af Anne. Hun har hjulpet mig med at strukturere min hverdag og har givet mig nogle redskaber til bedre at kunne prioritere og skabe tid til de mange opgaver, jeg har i mit daglige arbejde.
Daginstitutionsleder Mette Jacobsen
Gratis e-guide
Kom straks igang med e-guiden:
“Sådan får du din energi tilbage igen – 3 lette trin til at håndtere det, der udfordrer dig lige NU”.
Samtidig tilmelder du dig mit nyhedsbrev med inspiration og gode tilbud.
